Pages

  • Inicio

Obe Rosa | La web del Estilo de Vida

    • Sobre mí
    • Política Privacidad
    • Prensa
    • Blog
    • _Outfits
    • _Lanzarote
    • Contacto
    instagram facebook twitter youtube

    Campaña contra el lenguaje antiedad en cosmética – reflexión personal sobre edadismo y belleza


    Durante años utilicé sin pensarlo palabras como antiedad, “combatir arrugas”, “detener el tiempo”. Era (y sigue siendo) el lenguaje dominante en belleza. Hoy, con calma, reconozco que no está bien. Llamar “antiedad” a los cuidados convierte la edad en algo a evitar, como si envejecer fuese un error. Y no lo es.

    ¿Qué hay detrás de decir “antiedad”?

    Ese término nos empuja a vivir el paso del tiempo como una batalla. Interioriza la idea de que cada línea de expresión es un fallo que hay que corregir. Y al final, el mensaje cala: no es solo piel; es cómo nos miramos.

    Por qué dejo de usarlo

    No quiero seguir alimentando la sensación de derrota frente al espejo. Prefiero cambiar el foco: del “luchar contra” al “cuidar de”. A veces me cuesta aceptar mis propios cambios (como a cualquiera), pero entre pelearme con el tiempo o aprender a acompañarlo, elijo lo segundo.

    Un vocabulario más amable (y honesto)

    Cuando hable de productos o rutinas, voy a optar por expresiones como:

    • Cuidado de la piel en lugar de “antiedad”.
    • Fortalecer la barrera o mejorar la hidratación en lugar de “revertir” algo.
    • Luminosidad, textura, elasticidad en lugar de “quitar años”.
    • Bienestar y salud de la piel en lugar de promesas imposibles.

    No es maquillaje de palabras: es ajustar expectativas, hablar con precisión y quitarnos de encima ese tono de “guerra” contra el tiempo.

    Si te interesa el tema

    Esta reflexión también nace de iniciativas que cuestionan el lenguaje en cosmética y el edadismo en general. Por ejemplo, la campaña Libre de Edadismo, que invita a revisar cómo hablamos de la edad en la vida cotidiana.

    Te leo

    ¿Te has sentido alguna vez empujada a “ocultar” tu edad? ¿Qué palabras te ayudan a hablar de belleza sin sentir que estás en pie de guerra contigo misma? Me encantará leerte en comentarios.


    Nota: Actualizaré progresivamente entradas antiguas donde usé “antiedad” para alinearlas con este enfoque.

    Leer más

    Mensaje en contra del maltrato animal en nombre de las tradiciones, con siluetas de toro, perro y camello

     

    Basta ya de maltrato animal disfrazado de tradición

    No escribo esto desde el enfado ni con intención de sentar cátedra.
    Solo necesito poner en palabras algo que me remueve desde hace tiempo.
    Es una reflexión en voz alta, tan personal como imperfecta.

    A estas alturas, una ya no puede mirar hacia otro lado. Cada verano, cada fiesta, cada procesión… nos encontramos con imágenes que duelen: toros torturados, caballos forzados a desfilar entre multitudes ... “porque siempre se ha hecho así”.

    Lo siento, pero no.
    No puedo, no quiero y no entiendo cómo en pleno siglo XXI seguimos permitiendo estas prácticas.
    Las tradiciones, por muy nuestras que sean, no pueden estar por encima del bienestar de los seres vivos.

    Porque una cosa es celebrar la cultura y otra, muy distinta, es perpetuar la crueldad.

    Y lo más grave es que parece que hay animales de primera y de segunda.
    Nadie se escandaliza al ver a un perro con jersey y zapatillas por la calle, pero muchos callan ante el abandono sistemático de galgos y podencos cuando ya no sirven para cazar.
    En algunos pueblos he visto con mis propios ojos a perros de caza en condiciones lamentables. Atados, sin espacio, sin cuidados mínimos… como si su vida valiera menos.
    ¿Dónde está el amor por los animales ahí? ¿Solo cuando nos conviene?

    Esto no va de ideología.
    Va de empatía. De evolución como sociedad.
    Y me temo que aún nos queda mucho camino.

    Las redes sociales están llenas de ejemplos: turistas que graban a caballos exhaustos en ferias populares, sin apenas agua, bajo el sol, arrastrando peso durante horas mientras la gente baila y bebe a su alrededor.
    Imágenes que deberían incomodarnos a todos.

    Y no me excluyo. Un ejemplo que me toca de cerca, y con el que llevo tiempo en conflicto, es el paseo en camello por el Parque Nacional de Timanfaya, aquí en Lanzarote.
    No tengo duda de que están bien cuidados, que hay cariño, que se siguen normas…
    Pero también creo que ha llegado el momento de repensar ese tipo de actividades.

    No podemos hablar de turismo sostenible ni de respeto por el entorno mientras seguimos subiendo turistas a lomos de un animal como si fuera lo más normal del mundo.
    Quizá no se pueda eliminar de un día para otro, lo entiendo.
    Pero sí podemos empezar a hablar del tema, buscar alternativas, dejar de justificarlo todo con la palabra "tradición".

    Y ojo, no pretendo ir dando lecciones. Esto no es más que mi punto de vista, que puede estar lleno de matices y contradicciones. Pero creo que es sano cuestionarse ciertas cosas.

    Porque al final, el respeto también se manifiesta en los pequeños gestos.
    Y no hay costumbre ni herencia cultural que justifique el sufrimiento.

    Esta no deja de ser una reflexión personal.
    Pero si remueve a alguien más por dentro —aunque sea un poquito— ya habrá valido la pena compartirla.

    Leer más

    Sérum Multi-Active Glow de Clarins con vitamina C y ácido glicólico

    Un chute de luminosidad para la piel: Multi-Active Glow Serum de Clarins

    Si algo tengo claro es que cuando la cosmética une ciencia e ingredientes naturales, pueden ocurrir pequeñas maravillas. Hoy les hablo de una de ellas: el nuevo Multi-Active Glow Serum de Clarins, un tratamiento pensado para quienes buscamos ese glow saludable, sin complicaciones.

    La clave está en su fórmula bifásica, algo totalmente innovador dentro de la firma. Por primera vez han conseguido combinar en un mismo producto dos activos muy potentes que, hasta ahora, no se podían mezclar: Vitamina C estabilizada y Ácido Glicólico (AHA). ¿El problema? Que cada uno necesita un pH diferente para funcionar bien. ¿La solución? Separarlos en dos fases (una lipófila y otra hidrófila) que se activan al agitar el frasco. ¡Magia cosmética!

    • La Vitamina C, presente en la fase oleosa, aporta luminosidad, ayuda a unificar el tono y a atenuar manchas.

    • El Ácido Glicólico, en la fase acuosa, realiza una exfoliación suave que mejora la textura de la piel y potencia su brillo natural.

    • Y como guinda, el sérum incluye extracto de semilla de acerola bío, con propiedades energizantes que ayudan a que la piel se vea más despierta y luminosa a largo plazo.

    Solo hay que agitar el frasco para que las dos fases se unan y se conviertan en un concentrado rosa de resplandor listo para aplicarse. Su textura es ligera, fresca y se absorbe en segundos. Ideal para las que vamos con prisa pero no queremos renunciar a una piel bonita.

    ¿Resultados? Más luminosidad, textura afinada, tono más uniforme y piel más suave. Está especialmente indicado para combatir algunos signos de la edad asociados al stress ageing como la falta de luz, los poros visibles, el tono apagado o las primeras arrugas.

    Personalmente, me ha encantado lo sensorial que resulta, lo rápido que se nota el efecto “buena cara” y que se pueda usar a diario sin irritar. Otro punto a favor de Clarins.

    Leer más
    Portada en fondo cálido con texto centrado que dice: “Tres cosas que me encantaban y ya no”


    🚗 Conducir

    Tengo carnet desde los 18 y he conducido mucho. Tanto, que incluso fui yo misma al hospital con contracciones para dar a luz a mi segunda hija, y también conduje de vuelta a casa después del parto.

    Hasta los 40 disfrutaba realmente de estar al volante. Pero con el tiempo, y sobre todo al empezar a notar cambios en mi visión —especialmente de noche—, esa sensación fue cambiando. El remate: la falta de respeto y educación en la carretera. Aunque sigo conduciendo, ya no lo disfruto igual. Y eso también está bien.


    ☀️ El calor excesivo

    Antes esperaba con ilusión los días largos del verano. Ahora, aunque sigo disfrutando de mis baños vespertinos en el mar, mi cuerpo no lleva igual el calor. Puede que la menopausia tenga algo que ver.

    El sol me incomoda para conducir, me agota en mis caminatas, y las noches cálidas se me hacen eternas. A veces incluso deseo que los días se acorten. Yo, que adoraba el verano…


    👥 Las aglomeraciones

    Nunca me encantaron del todo, pero ahora me superan. Incluso en conciertos prefiero estar sentada o en una zona tranquila. Las multitudes me agobian, me cuesta respirar bien, me desconecto.

    Aprendo a elegir espacios que me hagan sentir cómoda. No es renunciar, es priorizarme.



    💬 ¿Y tú? ¿Hay cosas que antes te encantaban y que ya no disfrutas igual?

    Leer más

    Mis favoritos de belleza para el verano 2025 – ObeBlog



    Uno de los propósitos que tengo con el blog es no perder de vista los orígenes, y eso pasa por seguir compartiendo productos que realmente estoy usando y disfrutando. Hoy te traigo seis favoritos de este verano, todos forman parte de mi rutina habitual estos días y me apetecía mucho hablarte de ellos:

    1. Fijador de cejas Brow Lamination Up to 24H – L’Oréal Paris


    Un producto sencillo pero eficaz. Este fijador consigue mantener las cejas en su sitio durante horas sin dejar residuos ni efecto acartonado. En mi caso, cumple su función perfectamente y me resulta comodísimo para el día a día.

    2. Protector solar Relief Sun: Rice + Probiotics – Beauty of Joseon


    Un imprescindible. Este protector solar de amplio espectro se ha ganado un hueco fijo en mi rutina facial por su acabado invisible, textura ligera y lo respetuoso que es con la piel. No puedo ponerle una pega: es un diez.

    3. Prebase Skin Hero Au Ginseng – Erborian


    De esos productos que dan buen aspecto de forma inmediata. Me encanta porque deja la piel más uniforme y luminosa, incluso cuando la uso sin maquillaje encima. Ideal para los días en los que quiero buena cara con el mínimo esfuerzo.

    4. Phyto Hydra Teint – Sisley


    Un tinte facial ligero y muy favorecedor que deja un acabado precioso y natural en la piel. ¿El pero? Su precio. Por eso, como alternativa más asequible, te recuerdo la Skin Illusion Tinted Moisturizer de Clarins: no es un clon, pero cumple con la misma finalidad, con el plus de tener SPF 25 frente al SPF 15 de Sisley.

    5. Labial Paula – Saigu


    Este tono nude rosáceo tiene algo especial: es favorecedor, elegante y muy ponible. Me gusta su acabado semi mate, y sobre todo su textura aterciopelada. Es uno de esos labiales que repites sin dudar.

    6. Escale à Portofino – Dior


    Un clásico veraniego en mi tocador. Esta fragancia cítrica y sofisticada me acompaña cada verano desde hace años (como ya te conté aquí). Si buscas una opción más económica con un aire similar, te recomiendo la Bétres On Natural. Menos refinada, pero con un espíritu fresco muy parecido.


    ¿Coincidimos en alguno?


    Me encantará leerte si tú también usas alguno de estos productos, o si tienes algún favorito que estés disfrutando especialmente este verano.


    Leer más
    Mujer mirando al horizonte en la playa al atardecer, expresión serena y reflexiva.


    Vivimos rodeados de mensajes que nos empujan a dar siempre más. Ser productivos. Superarnos. Exprimir el día. Hacerlo todo bien. Destacar. Ser “la mejor versión de una misma”.


    Y, sinceramente, me aburren.


    A mi edad, ese discurso ya no va conmigo. No me interesa ser la mejor en nada. No aspiro a sobresalir, ni a ganar medallas invisibles en esta carrera de fondo que parece no tener meta. Mi objetivo no es escalar posiciones ni impresionar. Lo único que realmente quiero es vivir con calma, estar en paz conmigo misma y con lo que me rodea.


    Hay personas que disfrutan del foco, de la exigencia, de ese impulso constante por avanzar. Lo respeto profundamente. Pero yo ya no quiero estar en esa rueda. Prefiero una vida en la que puedo permitirme estar presente, sin necesidad de demostrar nada.


    Me basta con sentir que mis días tienen sentido, aunque no siempre sean productivos. Me basta con momentos sencillos, con relaciones reales, con una rutina amable. Me basta con no estar corriendo.


    Y no, no es falta de ambición. Es otra forma de mirar la vida.


    Una en la que el descanso no es pereza. En la que lo cotidiano no es mediocre. En la que la invisibilidad no es fracaso.


    Vivir sin destacar es mi opción.

    Leer más

    Diseño visual con fondo melocotón, un cerebro, una balanza y el texto "Salud mental: visibilidad sí, pero también igualdad", acompañado de la firma Obe Rosa.

    Salud mental: visibilidad sí, pero también igualdad

    En los últimos días he visto dos intervenciones en televisión que me han tocado especialmente. Tanto Riki Rubio como Álvaro Morata, dos deportistas de élite, han hablado abiertamente sobre sus episodios de ansiedad y depresión. Me parece un gesto valiente y necesario. Que figuras públicas normalicen estas conversaciones ayuda a romper estigmas, a que más personas se reconozcan en sus síntomas y a que dejen de sentir vergüenza por pedir ayuda.


    Pero hay algo que no puedo dejar de pensar.


    Cuando alguien con visibilidad y recursos atraviesa un episodio de salud mental, tiene la posibilidad de acceder a profesionales de forma inmediata. Terapia, consultas privadas, acompañamiento constante. Lo que debería ser la norma, en realidad es un privilegio.


    Porque cuando la salud mental se complica y no tienes recursos, el camino es muy distinto. En demasiados casos, lo único que queda es confiar en la empatía de un médico de cabecera —con suerte— que entienda que lo que te ocurre no se arregla con un "intenta distraerte". Porque la derivación al psicólogo o al psiquiatra del sistema público puede tardar meses. Y mientras tanto, el sufrimiento sigue. Silencioso, a solas, sin red.


    Por eso sí, hablemos de salud mental. Todo lo que se visibilice suma. Pero no olvidemos que la visibilidad sin igualdad se queda corta. La salud mental no puede seguir siendo un lujo. Debería ser un derecho, con una atención pública real, digna y accesible.

    Leer más

     Ilustración simbólica que representa la maternidad en la adultez, con una figura contemplativa frente a un paisaje cálido y sereno.



    Una reflexión sobre lo que muchas madres viven en silencio cuando sus hijos ya no necesitan lo mismo de ellas

    Hay una etapa de la maternidad de la que se habla poco. Llega cuando los hijos ya son adultos, tienen su vida, su independencia, sus decisiones… y tú, como madre, sigues ahí, pero en un lugar diferente.

    Ya no se trata de enseñar, cuidar o proteger. Ahora se trata de acompañar sin invadir. De querer sin esperar. De estar presente aunque ya no seas imprescindible.

    “Amar en esta etapa es aceptar que tu papel ha cambiado, aunque el amor siga siendo el mismo.”

    No siempre es fácil. Muchas veces cuesta encontrar el equilibrio entre el respeto por su autonomía y la necesidad natural de seguir cuidando. Entre dar espacio… y seguir disponible.

    Un cambio silencioso que también duele

    Para muchas madres de la generación X, que criaron desde la implicación, el compromiso y la entrega, esta etapa puede sentirse desconcertante. Porque lo dieron todo, estuvieron presentes, intentaron hacer las cosas bien…

    Y ahora, el rol ha cambiado. Ya no hay guía que dar, ni respuestas que ofrecer. Solo presencia. A veces, una presencia silenciosa.

    “El vínculo no desaparece, pero se transforma. Y aprender a maternar desde ese nuevo lugar también requiere tiempo.”

    ¿Preocuparse o confiar?

    Cuando los hijos eran pequeños, preocuparse tenía sentido. Era protección. Pero cuando ya son adultos, la preocupación puede desgastar más que ayudar.

    Tal vez lo que toca es confiar. Confiar en lo que se sembró. Confiar en su proceso, aunque no siempre se entienda. Confiar… sin cargar.

    “Dejar de sufrir sin dejar de amar.”

    Porque el amor de una madre no desaparece con los años. Pero sí puede aprender a ocupar un espacio nuevo. Más sereno. Más libre. Más sano.

    Leer más

     

    Cómo las redes sociales han transformado la forma de viajar

    Paisaje natural en Canarias, ejemplo de entorno afectado por el turismo masivo.


    Llevo más de 13 años en Instagram y 14 con este blog, además de otras redes como Facebook y Twitter. Durante todo ese tiempo he compartido muchos aspectos de mi día a día, pero uno de los contenidos que más he disfrutado siempre ha sido mostrar los rincones especiales de mi isla. Presumir de ella —con orgullo, con cariño— era una forma de rendirle homenaje y también de invitar a descubrirla desde el respeto y la sensibilidad.

    De compartir con orgullo a observar con distancia

    Sin embargo, con el paso del tiempo he dejado de hacerlo. No porque ya no me emocione lo que veo, ni porque haya dejado de explorar. Al contrario. Sigo encontrando belleza en cada rincón de Lanzarote, pero ahora la guardo más para mí.

    Las redes sociales, que en un principio eran ventanas abiertas a la inspiración, han contribuido también a algo que me inquieta profundamente: el turismo masivo, desbordado, y muchas veces poco respetuoso con el entorno que visita.

    La importancia de preservar lo auténtico

    Me entristece ver cómo lugares que solían ser tranquilos, casi secretos, se convierten de repente en escenarios sobreexpuestos, repetidos hasta el cansancio en miles de cuentas. Se va perdiendo el alma de esos sitios, porque se visitan más para la foto que para vivirlos.

    Y eso, sinceramente, me ha hecho replantearme mi papel como creadora de contenido.

    No quiero ser parte de esa cadena que lleva a que un paisaje acabe cercado de basura o pisoteado sin miramientos. No quiero contribuir a que se pierda la magia de lo auténtico, ni que lo local se convierta en decorado.

    Turismo, respeto y responsabilidad

    Ya hablé en otra ocasión sobre cómo conectar con la naturaleza  en este otro post.

    Hoy, desde este espacio que sigue siendo mi casa digital, quiero compartir una reflexión en lugar de una localización.

    Seguiré amando y cuidando mi isla, pero cada vez más desde lo íntimo, desde lo que no necesita likes para ser real. Porque a veces, lo más valioso es aquello que no se publica.

    La belleza y mi amor por Lanzarote está fuera de toda duda.



    ¿Te ha gustado esta reflexión?

    Si te apetece seguir compartiendo miradas sobre lo cotidiano, la belleza y la vida con calma, puedes encontrarme también en Instagram.

    No siempre publico, pero cuando lo hago, intento que sea con alma.


    Leer más

    Cinco prendas básicas que me hacen sentir bien a los 55 - Obe Rosa

     

    Cinco prendas básicas que me hacen sentir bien a los 55

    O cómo vestirme sin disfrazarme y seguir sintiéndome yo.

    A los 55 ya no me interesa perseguir tendencias efímeras, ni sentirme disfrazada en mi propia piel. Mi forma de vestir ha ido evolucionando, y hoy me guío por una sola regla: sentirme bien. Estas cinco prendas no solo me favorecen, sino que me reconectan con mi estilo y mi comodidad real. No son espectaculares, pero sí esenciales para mí.

    1. Vestidos fluidos midi

    Nada me hace sentir más ligera, femenina y libre que un vestido fluido. Me gustan los que marcan sutilmente la silueta sin ceñirse, con tejidos que acompañan el movimiento. Los uso con sandalias, sneakers o incluso con blazers por encima. Son un comodín todo el año.

    2. Camisas largas de algodón o popelín

    Blancas, azules o rayadas, me encantan por su versatilidad. Combinadas con vaqueros rectos de tiro alto, consiguen ese equilibrio entre lo relajado y lo pulido. Me hacen sentir cómoda pero arreglada, sin esfuerzo.

    3. Blazers

    Para mí, un buen blazer es casi una armadura suave. Eleva cualquier conjunto y me da sensación de estructura y seguridad. Los prefiero en tonos neutros o cálidos, con hombros marcados pero sin rigidez.

    4. Sandalias ugly (sí, esas)

    Sé que no son las más glamurosas, pero ¡qué comodidad! Las uso sin complejos. Aportan un aire moderno, urbano y despreocupado a cualquier look, y me permiten caminar todo el día sin pensar en los pies.

    5. Sneakers (las que realmente uso)

    Blancas, retro, neutras. Son mi calzado base durante todo el año. No las uso solo por comodidad, sino porque dan ese punto desenfadado que tanto me gusta. Son el complemento perfecto para mis vestidos midi, vaqueros o incluso con blazer.


    Reflexión final: No se trata de moda, sino de identidad. Estas cinco prendas no están en mi armario por casualidad: están porque me hacen sentir yo. Y si algo he aprendido en este momento de mi vida es que el estilo real nace de ahí, de lo que nos hace sentir bien por dentro y por fuera.

    Con cariño,
    Obe Rosa

    prendas-basicas-obeblog.jpg


    Leer más
    Entradas antiguas Inicio

    Sobre mí

    Sobre mí

    SÍGUEME EN

    ObeBlog

    ObeBlog
    También en TiTok ¡sígueme!

    LANZAROTE

    LANZAROTE

    GASTRONOMÍA

    GASTRONOMÍA

    ACTUALIDAD

    ACTUALIDAD

    Entradas populares

    • Tres cosas que me encantaban y ya no
    • 6 productos que me están encantando este verano
    • (sin título)

    ETIQUETAS

    BLOGS DE BELLEZA ESPAÑA Biosfera TV Blogger Canaria CENTROS TURISTICOS Clarins Cosmética Deborah Milano LOOKS Y MODA Lanzarote MUGLER Moda ObeBlog ESTILO DE VIDA ObeBlog GOURMET Radio Lanzarote THIERRY MUGLER Televisión Canaria fourcosmetics obeblog viajes

    ARCHIVO

    • ▼  2025 (30)
      • ▼  agosto (3)
        • Decir “antiedad” también es edadismo (y yo misma l...
        • No al maltrato animal en nombre de la tradición
        • Multi-Active Glow Serum de Clarins: luminosidad al...
      • ►  julio (9)
      • ►  junio (14)
      • ►  mayo (1)
      • ►  abril (1)
      • ►  marzo (2)
    • ►  2024 (16)
      • ►  agosto (2)
      • ►  julio (1)
      • ►  mayo (9)
      • ►  abril (2)
      • ►  febrero (1)
      • ►  enero (1)
    • ►  2023 (13)
      • ►  noviembre (3)
      • ►  septiembre (1)
      • ►  junio (4)
      • ►  mayo (1)
      • ►  marzo (2)
      • ►  enero (2)
    • ►  2022 (31)
      • ►  diciembre (1)
      • ►  noviembre (4)
      • ►  octubre (1)
      • ►  septiembre (4)
      • ►  agosto (1)
      • ►  julio (2)
      • ►  junio (4)
      • ►  mayo (4)
      • ►  abril (1)
      • ►  marzo (3)
      • ►  enero (6)
    • ►  2021 (47)
      • ►  diciembre (3)
      • ►  noviembre (5)
      • ►  octubre (3)
      • ►  septiembre (1)
      • ►  agosto (8)
      • ►  julio (1)
      • ►  junio (4)
      • ►  mayo (7)
      • ►  abril (4)
      • ►  marzo (4)
      • ►  febrero (2)
      • ►  enero (5)
    • ►  2020 (67)
      • ►  diciembre (3)
      • ►  noviembre (2)
      • ►  octubre (3)
      • ►  septiembre (4)
      • ►  agosto (6)
      • ►  julio (5)
      • ►  junio (7)
      • ►  mayo (13)
      • ►  abril (8)
      • ►  marzo (3)
      • ►  febrero (9)
      • ►  enero (4)
    • ►  2019 (85)
      • ►  diciembre (2)
      • ►  noviembre (3)
      • ►  octubre (5)
      • ►  septiembre (7)
      • ►  agosto (10)
      • ►  julio (10)
      • ►  junio (9)
      • ►  mayo (9)
      • ►  abril (12)
      • ►  marzo (6)
      • ►  febrero (8)
      • ►  enero (4)
    • ►  2018 (102)
      • ►  diciembre (10)
      • ►  noviembre (12)
      • ►  octubre (5)
      • ►  septiembre (6)
      • ►  agosto (7)
      • ►  julio (6)
      • ►  junio (8)
      • ►  mayo (9)
      • ►  abril (13)
      • ►  marzo (8)
      • ►  febrero (11)
      • ►  enero (7)
    • ►  2017 (139)
      • ►  diciembre (7)
      • ►  noviembre (11)
      • ►  octubre (11)
      • ►  septiembre (11)
      • ►  agosto (9)
      • ►  julio (14)
      • ►  junio (12)
      • ►  mayo (14)
      • ►  abril (14)
      • ►  marzo (10)
      • ►  febrero (12)
      • ►  enero (14)
    • ►  2016 (173)
      • ►  diciembre (8)
      • ►  noviembre (19)
      • ►  octubre (13)
      • ►  septiembre (12)
      • ►  agosto (12)
      • ►  julio (20)
      • ►  junio (16)
      • ►  mayo (11)
      • ►  abril (17)
      • ►  marzo (15)
      • ►  febrero (12)
      • ►  enero (18)
    • ►  2015 (259)
      • ►  diciembre (9)
      • ►  noviembre (15)
      • ►  octubre (24)
      • ►  septiembre (21)
      • ►  agosto (11)
      • ►  julio (21)
      • ►  junio (22)
      • ►  mayo (28)
      • ►  abril (29)
      • ►  marzo (26)
      • ►  febrero (27)
      • ►  enero (26)
    • ►  2014 (320)
      • ►  diciembre (24)
      • ►  noviembre (23)
      • ►  octubre (29)
      • ►  septiembre (28)
      • ►  agosto (19)
      • ►  julio (22)
      • ►  junio (21)
      • ►  mayo (27)
      • ►  abril (30)
      • ►  marzo (32)
      • ►  febrero (33)
      • ►  enero (32)
    • ►  2013 (328)
      • ►  diciembre (29)
      • ►  noviembre (27)
      • ►  octubre (28)
      • ►  septiembre (26)
      • ►  agosto (23)
      • ►  julio (26)
      • ►  junio (30)
      • ►  mayo (33)
      • ►  abril (26)
      • ►  marzo (28)
      • ►  febrero (26)
      • ►  enero (26)
    • ►  2012 (357)
      • ►  diciembre (24)
      • ►  noviembre (26)
      • ►  octubre (27)
      • ►  septiembre (28)
      • ►  agosto (30)
      • ►  julio (34)
      • ►  junio (31)
      • ►  mayo (32)
      • ►  abril (28)
      • ►  marzo (31)
      • ►  febrero (33)
      • ►  enero (33)
    • ►  2011 (247)
      • ►  diciembre (25)
      • ►  noviembre (28)
      • ►  octubre (21)
      • ►  septiembre (24)
      • ►  agosto (21)
      • ►  julio (21)
      • ►  junio (20)
      • ►  mayo (20)
      • ►  abril (18)
      • ►  marzo (19)
      • ►  febrero (20)
      • ►  enero (10)

    footer social

    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • youtube
    2018 OBEBLOG. Todos los derechos reservados.